總有一天會用到？九成物品根本用不到　50歲，開始為「捨棄」做準備
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文 書摘精選 枡野俊明 聯經
發布時間：2024-10-21
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即使六十歲從公司退休，有些人仍會執著於以前的生活方式。像是隨身帶三支手機、電腦經常換新機型、想要獲取資訊所以訂了三份報紙、買書多到浪費的程度等。

當然，上述行為如果有必要，或者與下一份工作有關聯也就罷了，但實情並非如此，只是執著於過往的自己與生活，無法接受現在的自己。

這種人生稱不上幸福。

為了避免淪落到這種境地，我認為，五十歲應該開始思考「捨棄」。請試著審視自己的身邊，八成是東西多到滿出來的狀況吧！家裡有三台電視，孩子搬出去之後，其中兩台就沒在看了；雖然買了最新機型的電腦，但是家裡沒有人會用；不論是衣服或是和工作相關的物品，很多都是不需要的東西。

總有一天會派上用場、或許某天會用到，雖然這樣認為，但高達九成的物品都是沒有用到就被丟掉了。到四十歲為止還是必要的東西，一定也有現在已經不需要的。五十歲後，是要考慮這些的時期了。

人的心總是會被物品所牽絆。得到了一個，必然還想要再有一個，也會想要新的東西。雖然理智很清楚沒有必要，但是卻會輸給欲望，這就是物欲的恐怖。

充滿物欲的人生，絕對無法使心靈安寧。獲得的滿足感在一瞬間就會消失，留下的只是執著的心及深深的欲念。

僧侶會特別注意在生活上要盡量減少物品。當然活在現代社會，不可能拋棄一切，手機、電腦是必需品。但是在面對物品的時候，要隨時去思考對自己而言，是否真正必要。

開始斷捨離，避免被物品淹沒
我在購物時，會將物品分成三大類，第一類是一定必要的東西；第二類是如果有會很方便，沒有也可以的東西；第三類則是明顯不需要的東西。然而實際上會購買的只有第一類，第二類和第三類即使有點想要也不會買。只要留意這個原則，就不會被不需要的東西所淹沒。

物品斷捨離的原則也相同。首先，將身邊的東西分類，絕對必要的排第一，哪天或許會派上用場的排第二，丟掉也沒關係的排第三。自己一個人在分類時難免會太寬鬆，可以請家人陪同。只留下第一類的物品，第二類、第三類都丟棄。或許你會覺得很可惜，感到依依不捨，即便如此還是要放手。

唯有下定決心放手，你才會看到真正需要的東西。例如同時有三支手機，保留著不會響的手機，心也會被過往所束縛，放手才能逐漸淡化對過去的執著心。盡可能排除不需要的東西，這也是屬於禪的生活。

「等退休後再來進行斷捨離」，一旦出現這種想法，東西就更不可能被處理。因為退休之後才丟，代表不可能再取得。如果是五十歲來做這件事，還有可能可以再次取得，像是三支手機就算停話一支，如果有需要，還是可以再續約。但是過了六十歲，根本不可能再有第二支、第三支手機，這種失落感會讓人對於斷捨離更加猶豫不決。