如何配戴AW 說明書上有，如果丟了官網有

佩戴 Apple Watch
https://support.apple.com/zh-tw/118234

如何在 Apple Watch 上使用「血氧濃度」App
https://support.apple.com/zh-tw/120358

如何進行血氧濃度測量
你可以使用「血氧濃度」App 隨時進行血氧測量。

請確認你的 Apple Watch 貼合手腕但讓你感覺舒適。

開啟 Apple Watch 上的「血氧濃度」App。

保持靜止，務必讓手腕平放且 Apple Watch 錶面朝上。

點一下「開始」，然後保持手臂穩定 15 秒鐘。

如何獲得最佳結果
進行測量時，將手臂放在桌上或腿上。保持手腕和手掌朝下平放，盡可能靜止不動。

請確認 Apple Watch 在手腕上並未戴得太鬆。錶帶應服貼但舒適，且 Apple Watch 的背面必須和手腕接觸。

務必使 Apple Watch 的背面與手腕頂面齊平。如果你的腕骨會對此造成干擾，請將手錶往手臂上方移動 1 到 2 吋，以避開腕骨。