其實買一台有空測一下也好

以前去看醫生就說就算沒有也可以測一下
要是哪天不正常，你也可能提早發現
我有個長輩就是以前都不測也不知道自己高血壓，有次去醫院看慢性病血壓量一下破200才知道，當場醫生就開降血壓藥要他吃了有降才可回家。

我還有定期捐血，哪天不給你捐就是身體也出問題(捐血量血壓和捐血基礎檢驗報告標準都最寬鬆過不了就是真有問題)