這個就 日光節約時間 歐美都有實施，你可以Google。

以個人而言，如果房間是可以曬到太陽的，白天窗戶全開可以不用開燈的話，是可以省下電費。

燈具算是家中相對較耗電的設備，比單純上網的PC、筆電高。