小閘蟹請保重！

如果腿腳不行，又不願意用拐杖，可以考慮使用（伸縮）登山杖。
上下樓梯用四條腿總比一點五條安全而且好施力。

參考：
https://learn.100mountain.com/?p=4389

在都市的鋪面道路或者水泥，可以考慮加上橡膠頭止滑。

我看 pchome 碳纖維的登山杖，便宜的一千有找，七八年前好像還要三千多一隻。
或者實際去登山運動用品店實際試一試再買？