我自己只有運動後那段時間比較不怕冷而以耶??
我每天運動強度差不多中等(慢跑、單車)寒流來也照常運動
運動的時候可以只穿短袖衣褲，動起來就不會冷
運動後可以維持兩三個小時不怕冷
超過這段時間就恢復正常狀態，沒辦法持續一整天