我試過鋁箔急救毯，室內一件衣服，十度上下，會冷，撐得住。加件外套再
裹急救毯應該就沒那麼冷，睡的狗狗叫。但是接觸地面的部分會導熱，失溫快。
理想方式是圍住一個空間，靠空氣隔絕，身體在空間裡面就不會那麼冷。

急救毯打開以後很大，很難收折回原本產品包裝大小。
外國有各種鋁箔急救毯產品，有做成睡袋型的，有加塗層強化的，有特大雙人用的等等

用不透氣的材質，缺點就是身體散發的水氣會反潮，低溫時一旦身體濕掉會更冷。
以前野外非因外傷意外死亡的，好像失溫是第一名。而頭部失溫通常佔70%左右？！

最近在家我還是一件排汗內衣，再一件衣服，覺得冷再加襪子，出門的話再加一件防風外套。
睡覺還沒拿毯子、棉被，外套蓋著就很好睡。等15度以下再拿毯子還是睡袋出來。