雞湯、雞精和白粥這些老一輩喜歡拿來給病人、虛弱的人吃的東西，其實都很沒營養......熱量甚至還不一定攝取足夠就會讓病人吃飽或反胃(油膩)

如果只能吃流質食物，那其實有專門食物可以使用(比如安素)，論營養跟熱量絕對勝過自己花時間煮啊熬啊那些有的沒的