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來個重訓健身增肌討論串,想成為猛男或線條美女的一起來交流!
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009
*停權中*
加入日期: Jul 2004
文章: 270
女性重訓健身
Andreia Brazier 的飲食和健身視訊..
吃的不錯, 有牛排和蛋白質.
女性的重量訓練的強度比男生差蠻多的.
[YOUTUBE]tgYvlMz1Vd0[/YOUTUBE]
胸部應該是假的吧..
2015-04-14, 08:25 AM #
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009
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