主題: 來個重訓健身增肌討論串，想成為猛男或線條美女的一起來交流！
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009
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009的大頭照
 

加入日期: Jul 2004
文章: 270
引用:
作者莫名一言
最近腳傷很少跑
所以大多以高強度有氧跟重訓為主
體重沒什麼變
現在是74公斤左右
肚子還是一圈肥油
但身體跟手臂結實不少


莫大之前運動那麼多,
肚子還一圈肥油,
可見吃的太多了..
舊 2015-04-06, 01:17 PM #274
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