主題: 來個重訓健身增肌討論串，想成為猛男或線條美女的一起來交流！
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silly_rabbit
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加入日期: Feb 2004
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文章: 805
疑問: 今天開始第一次練深蹲. 可是酸的是大腿跟腰(腰以前是有傷到過). 是姿勢不正確嗎?
舊 2015-01-07, 10:59 AM #229
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