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來個重訓健身增肌討論串,想成為猛男或線條美女的一起來交流!
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Jake2003
*停權中*
加入日期: Sep 2003
文章: 212
我做壺鈴的重訓才13分鐘多 最近又很熱 有些項目根本做不下去 做差不多十分鐘就停下了
上磅秤 又瘦了一公斤 66變65 想要增點肌肉真的好難 :-(
2014-07-12, 12:44 AM #
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Jake2003
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