主題: 來個重訓健身增肌討論串，想成為猛男或線條美女的一起來交流！
瀏覽單個文章
FD3STYPER
Master Member
 
FD3STYPER的大頭照
 

加入日期: Aug 2003
您的住址: 無苦庵
文章: 1,943
引用:
作者PROVIDENCE
這邊有已經練成單手拉單槓的朋友嗎?

目前雙手15下

想練到25下 並且單手5下


只有右手, 應該可以拉十下.

左手沒試過, 改天試試.
 
__________________


10年
舊 2014-07-10, 08:31 PM #152
回應時引用此文章
FD3STYPER離線中