每次看到這種練腿的文章就覺得很煩...
沒有錯.....當大家都跑去練胸的時候...就沒有人跟我搶深蹲架了.....
我就能一邊練腿一邊唱......冷冷的冰雨在我臉上胡亂的拍......

其實每一種都練一下比較均衡....練腿不練胸ˋ練胸不練腿都不好.....