PCDVD數位科技討論區 - 抗寒大作戰!

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anderson1127

2018-01-31 06:50 PM

引用:

作者16:9

應該不只吧這兩項沒啥練到腿壓XD

果然瞞不過內行人.... :ase :ase :ase

不過這項目我比較少做 , 只有在下雨天沒辦法跑步時才會偶爾做 , 就是左右側蹲 !!
側蹲一下就算一下 , 我會做兩單個位 , 一個單位50下 , 等於左右側蹲各25下 !!
這個就是專門訓練大腿肌力.... :ase

結果就是在今年冬天整個顯現出來....

我會這樣做是單純之前看到網站有在說 , 腿是人的第二顆心臟 , 所以就展開了訓練(慢跑) ...

16:9	2018-02-01 11:53 AM

引用:

作者anderson1127

腿是人的第二顆心臟 ...

感覺蠻有道理的說
看來要多蹲一點了

昨天看新聞
有一家人在電暖器底下放墊子
墊子燒起來
這個也要注意...

16:9	2018-02-01 06:48 PM

https://tw.news.yahoo.com/%E5%85%A8...-072115345.html

寒流還沒開始耶...真恐怖

cjan	2018-02-02 09:09 AM

早上回溫一度，說好的寒流呢？

dragoncat

2018-02-02 09:16 AM

引用:

作者cjan

早上回溫一度，說好的寒流呢？

明天才是最低溫吧
只是這波冷得夠久
預測是9~15

LDSKING

2018-02-02 09:17 AM

引用:

作者cjan

早上回溫一度，說好的寒流呢？

今晚今晚今晚開始，佬濕有貼你有沒有在看啊 :laugh:

引用:

作者LDSKING

第一波冷氣團今天早上結束，第二波明晚31日開始2號結束，晚上最後壓軸登場，連4最低上看8度，爽 :laugh:

http://i.imgur.com/aQ1MQerl.jpg

goodpig

2018-02-02 09:23 AM

引用:

作者cjan

早上回溫一度，說好的寒流呢？

全部的天氣預測都跟大家說寒流周末發威

你在急什麼呢？ :D

LDSKING

2018-02-02 09:23 AM

引用:

作者16:9

https://tw.news.yahoo.com/%E5%85%A8%E5%8F%B04%E5%A4%A9%E7%8C%9D%E6%AD%BB%E4%BA%BA%E6%95%B8%E7%A0%B4%E7%99%BE-%E9%80%99%E7%B8%A3%E5%B8%82%E6%9C%80%E5%A4%9A%E4%BA%BA-072115345.html

寒流還沒開始耶...真恐怖

有沒有彰化人很容易因天寒猝死的八卦？也太多了吧？耐熱慣不耐冷？ :rolleyes:

16:9	2018-02-02 10:35 PM

http://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/w...ature_trend.htm

主菜開始了...目前預測最冷是上班日(一)

LDSKING

2018-02-02 11:10 PM

引用:

作者16:9

http://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/week/temperature_trend.htm

主菜開始了...目前預測最冷是上班日(一)

這波北市有48小時溫度不超過10度，所以應該是星期日ㄧ都會很冷，聽說草山會下雪喔耶❄ :laugh:

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是08:43 PM.

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