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引用:

作者BALA

要小心
年過30後
人體的感溫系統會降低
日本有做過實驗

所以若你發現你比較能耐熱
其實是因為你覺得你不熱
但其實外界是很熱的
這其實反而危險
google 每年日本老年在家中暑死的人數都不少
就是這個原因

難怪我小時候很怕熱
現在老了對熱比較沒感覺
原來是老了的關係 :cry:

引用:

作者LDSKING

以前長輩常說心靜自然涼，根本是屁話 :laugh:

我覺得心靜自然涼有道理在
以前也覺得屁話，現在覺得心靜的下來不吹冷氣也還OK

就算現在這麼熱的天氣，有時候看書、划手機連吹電風都覺得有點冷
靜態+心靜身體自然會降低消耗，有點類似CPU降頻的概念
動態又心不靜當然就熱到不行
(心不靜就算靜態也是覺得熱)

引用:

作者mingting

門窗都開了.台北市區頂樓鐵皮.白天中午太陽直曬.室溫能比屋外溫度只高1~2度.已經很不錯了 :p

移動式冷氣7.8月應該會啟用了 :ase

台北老舊公寓,會用鐵皮盡量把棟距縫隙填滿
之後想辦法塞室外機
不吹冷氣就等著吸別人的廢熱
確實很難受

頂樓或是加蓋沒什麼解
不是開冷氣，就是看能否在上面擦個隔熱漆或搭紗網之類降低吸熱

我是擦白色隔熱漆，最近這種大熱天超過35度不開冷氣大約32~33還可以接受

心靜自然涼絕對是有效用的, 也要看腦子裡雜訊有多少.
但我不是什麼禪座高手, 只能靠想像的方式, 以前愛游泳, 經常閉氣沉在池底.
試著回想那個感覺.

在公司我也只開29度, 不會更低.
===

缺點, 一旦有事情, 感覺超級熱 XD

引用:

作者qwer456

吃少也有關係吧.
我1日1餐通常晚上才吃.沒工作+不餓的話...白天不吃.尤其是夏天...
夏天中午如果有吃(偶爾我媽會買麵或便當).一吃馬上爆熱.但不吃東西又會壞 :( ...
就算有點餓或工作要維持體力.通常就吃點巧克力餅乾.50~100g左右頂一下而已

冬天偶爾中午會吃點.多少看情況...

引用:

作者topazs

台北老舊公寓,會用鐵皮盡量把棟距縫隙填滿
之後想辦法塞室外機
不吹冷氣就等著吸別人的廢熱
確實很難受

我是打算先買組太陽能4~6片組的差不多1瓩的約2W左右.先不固定住來使用.補點之後用冷氣的電費(除了我自己的移動式冷氣.樓下也打算裝台1對1分離變頻).
等鐵皮(超過20年了)換過之後.預計明年.在真的裝到鐵皮頂來用

引用:

作者LDSKING

以前長輩常說心靜自然涼，根本是屁話 :laugh:

只要超過20度頂多忍到23度我就差不多要...算了不說 :laugh:

但我是不開冷氣睡覺，吹到起床很難過

25度以下我就覺得有點涼了

20度以下我已經覺得會冷了

引用:

作者LDSKING

以前長輩常說心靜自然涼，根本是屁話 :laugh:
只要超過20度頂多忍到23度我就差不多要...算了不說 :laugh:
但我是不開冷氣睡覺，吹到起床很難過

開30度應該OK

38.9我應該也睡不著了... :laugh: :laugh: :laugh:

今年的夏天會不會很可怕, 會.

看看景氣跟那麼多工廠停工, 然後電力不足還得開火的台中電廠.

可怕.