今天風浪真的狠大,東北角象鼻岩下午斷裂了

研判可能是和天氣有關

「北極冷氣」南下! 南韓氣溫急凍 首爾最低溫恐達-12℃
https://youtu.be/zhCTv4tbADM

這波最低溫在今早，大陸、台灣、首爾都是，下週二、三更低，蘇糊 :laugh:

6:30 涼涼的，沒有很冷。

台北站有到強烈大陸冷氣團等級，應該是這個冬天第一次

雖說容易跑出好成績
但是...
https://tw.news.yahoo.com/%E5%BF%AB...-032509696.html

說雙北一天就冷掛了13人。

請務必做好保暖工作 , 多吃點水果 攝取維生素C 讓血管能夠保持彈性 !!
今年對我而言冷得有點早,國慶日後就感覺冷度,但我還OK ,一直到今天才真的感覺到冬天到了!!

:ase :ase :ase

溫差挺大的, 清晨18, 中午多少再來看看, 昨天的中午有到達28或以上?
昨天早上我還穿長袖, 約9點多就脫掉換T袖, 直到晚上睡覺都還好.

... 主要要看風大小.

不過, 也先翻出冬衣準備了, 衛生內衣褲一套, 另外一個外出內搭用的薄上衣.
因該是夠用了~ 今年不怎麼去廠房, 不用太怕冷. :laugh: :laugh: :laugh:

https://www.facebook.com/photo/?fbi...599274732231089
不買不行... :nonono: :nonono: :nonono:

目前是清晨出來穿外套~ 今年據說是最熱的一年.

此外有個抗寒小方式, 回家後, 洗澡的時候.
放一盆熱水泡腳, 站在裡面洗澡 (我個人而言是坐椅子).
重點是把腳泡久一點, 直到洗完 (但腳還是要洗乾淨).

古代人說搓腳(溫水), 按摩小腿, 腳熱了, 全身熱.
我個人體驗是真的~